2025년 '치유적 게으름' 트렌드 총정리: 돈 안 쓰고 정신 건강 챙기는 법

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작성자: 머니고수 2025년 '치유적 게으름' 트렌드 총정리: 돈 안 쓰고 정신 건강 챙기는 법 끊임없는 경쟁과 연결 사회 속에서 '번아웃'은 더 이상 낯선 단어가 아닙니다. 최근 보건복지부 발표에 따르면, 국민 10명 중 7명 이상이 정신 건강 문제를 경험하고 있으며, 특히 심각한 스트레스와 우울감은 급증하는 추세입니다. 이러한 상황 속에서, 의도적으로 '아무것도 하지 않을 자유'를 통해 소진된 마음을 회복하는 '치유적 게으름' 이 2025년 새로운 정신 건강 관리 트렌드로 떠오르고 있습니다. '치유적 게으름'은 단순히 나태함이나 무기력과는 다릅니다. 오히려 과도한 자극과 생산성 강박에서 벗어나, 스스로에게 온전한 휴식을 허락하는 적극적인 마음 챙김 활동 입니다. 오늘 이 글에서는 돈 한 푼 들이지 않고 일상에서 '치유적 게으름'을 실천하며 정신 건강을 지키는 구체적인 방법들을 총정리해 보겠습니다. 왜 지금 '치유적 게으름'이 필요한가? 최신 통계는 우리 사회의 정신 건강 현주소를 명확히 보여줍니다. 보건복지부의 '2024년 국민 정신건강 조사' 결과는 충격적입니다. 지난 1년간 정신건강 문제를 경험했다고 답한 비율이 무려 73.6% 에 달했습니다. 이는 2년 전보다 약 10%p 가까이 증가한 수치입니다. [1] 특히 심각한 스트레스(36.0% → 46.3%)와 수일간 지속되는 우울감(30.0% → 40.2%)을 경험한 비율이 크게 늘었습니다. [1] 하지만 역설적으로, 정신건강 서비스 이용 방법을 안다고 답한 비율은 오히려 감소했습니다. 이는 많은 이들이 어려움을 겪으면서도 제대로 된 해결책을 찾지 못하고 있음을 시사합니다. '치유적 게으름'은 바로 이 지점에서 비용 부담 없이 시도할 수 있는 효과적인 1차 방어선이 될 수 있습니다. 돈 안 들이고 '치유적 게으름' 실천하는 방법 5가지 거창한...

2025년 '트라이 에브리싱'에서 엿본 하반기 부업 트렌드와 수익화 전략 가이드

 

작성자: 머니고수 / 업데이트: 2025-09-05

2025년 '트라이 에브리싱'에서 엿본 하반기 부업 트렌드와 수익화 전략 가이드

2025년 하반기 AI 혁신 기반 부업 트렌드와 수익 전략

2025년 하반기, 새로운 수익원을 찾고 계신 자영업자 및 프리랜서 여러분을 위해 특별한 정보를 준비했습니다. 매년 9월 서울에서 열리는 국내 최대 규모의 글로벌 스타트업 축제 '트라이 에브리싱(Try Everything)'은 단순히 투자 유치와 기술 교류의 장을 넘어, 미래 먹거리와 시장의 흐름을 가장 먼저 읽을 수 있는 중요한 바로미터입니다.

올해 9월 11일(목)부터 12일(금)까지 동대문디자인플라자(DDP)에서 개최되는 '트라이 에브리싱 2025'는 아마존 CTO, DeepAI 창업자 등 세계적인 기술 리더들이 참여하며 AI와 딥테크의 미래를 조망합니다. 비록 스타트업 중심의 행사지만, 여기서 논의되는 핵심 기술과 비즈니스 모델들은 곧 우리 모두의 부업과 수익 창출 방식에 직접적인 영향을 미치게 될 것입니다. 이 글에서는 거대한 기술 흐름 속에서 개인이 포착할 수 있는 기회들을 심도 있게 분석하고, 즉시 실행 가능한 수익화 전략까지 제시합니다.

트라이 에브리싱 2025, 개인에게 보내는 신호

'트라이 에브리싱'은 표면적으로 거대 자본과 첨단 기술의 경연장처럼 보입니다. 하지만 그 본질은 '새로운 시도'를 통해 시장의 문제를 해결하고 가치를 창출하는 것에 있습니다. 이는 자본의 크기와 관계없이 모든 경제 주체에게 적용되는 원리입니다. 특히 올해의 슬로건 'Dive Deep, Fly High'는 기술과 시장을 깊이 있게 분석하여 더 높은 비전을 향해 나아가자는 의미를 담고 있습니다. 이는 개인 역시 자신만의 전문성을 깊게 파고들어 새로운 기회를 잡아야 한다는 메시지로 해석할 수 있습니다.

과거에는 기업만이 접근 가능했던 기술들이 이제는 구독 서비스나 오픈소스 API 형태로 개인에게도 열리고 있습니다. 이러한 변화는 개인이 적은 자본으로도 충분히 경쟁력 있는 서비스를 만들고, 글로벌 시장을 무대로 활동할 수 있는 토대를 마련해주었습니다. 따라서 이번 행사에서 주목받는 기술 트렌드를 면밀히 살피는 것은 2025년 하반기 부업 시장을 선점하는 첫걸음이 될 것입니다.

2025년 하반기 핵심 부업 트렌드 TOP 3

'트라이 에브리싱 2025'의 주요 의제인 AI, 글로벌 진출, 딥테크를 바탕으로 개인이 도전할 수 있는 유망 부업 트렌드 3가지를 선정했습니다.

1. 초개인화 AI 서비스 개발 및 컨설팅

생성형 AI의 발전은 이제 '무엇이든' 만들어내는 단계를 넘어 '특정 개인이나 기업을 위해' 최적화된 결과물을 제공하는 방향으로 나아가고 있습니다. 특정 산업 분야의 데이터를 학습시킨 맞춤형 챗봇, 개인의 업무 패턴을 분석해 자동화 루틴을 제안하는 소규모 AI 에이전트 등이 좋은 예입니다. 코딩 지식이 없더라도 노코드(No-code) 플랫폼을 활용하면 3개월 내 프로토타입 개발이 가능합니다. 만약 AI가 미래 직업 시장에 미칠 영향이 궁금하다면 관련 전망을 미리 학습하는 것이 큰 도움이 될 것입니다.

2. 글로벌 협업 프로젝트 전문가

이번 행사에 수많은 글로벌 VC와 기업이 참여하는 것은 국경 없는 협업이 표준이 되었음을 의미합니다. 국내 시장에만 머무르지 않고, 해외 스타트업의 프로젝트에 원격으로 참여하는 '글로벌 프리랜서'의 수요가 폭발적으로 증가할 것입니다. 디자인, 개발, 마케팅, 번역 등 자신의 전문 분야를 살려 Upwork, Fiverr과 같은 플랫폼에 프로필을 등록하고 포트폴리오를 쌓는다면 안정적인 수익 모델을 구축할 수 있습니다. 특히 2개 이상의 언어 구사 능력은 강력한 경쟁력이 됩니다.

3. 딥테크(Deep Tech) 해설 콘텐츠 크리에이터

기술이 고도화될수록 이를 쉽게 풀어서 설명해주는 '기술 통역사'의 가치는 높아집니다. 일반인들이 이해하기 어려운 AI, 양자 컴퓨팅, 바이오테크 등의 최신 동향을 블로그, 유튜브, 뉴스레터 형태로 가공하여 제공하는 것입니다. 이 분야는 전문 지식이 필수적이지만, 한번 신뢰를 얻으면 높은 구독료나 광고 수익을 기대할 수 있는 잠재력 큰 시장입니다.

부업 유형별 수익화 전략 비교

새로운 부업을 시작하기 전, 각 유형의 특징을 객관적으로 비교하고 자신의 상황에 맞는 전략을 선택하는 것이 중요합니다. 아래 표를 통해 초기 비용, 예상 수익성, 필요 기술 등을 한눈에 확인하고 현실적인 계획을 세워보시기 바랍니다.

부업 유형 초기 비용 예상 수익성 핵심 역량 주요 플랫폼
초개인화 AI 서비스 낮음 ~ 중간 높음 API 활용, 문제 해결 능력 자체 웹사이트, 앱 마켓
글로벌 협업 프로젝트 낮음 중간 전문성, 외국어, 소통 능력 Upwork, Fiverr
딥테크 콘텐츠 제작 낮음 중간 ~ 높음 분석력, 글쓰기, 정보 시각화 블로그, 유튜브, Substack

부업으로 추가 소득이 발생하면 세금 문제도 미리 대비해야 합니다. 내년부터 바뀌는 세법 내용을 확인하고 현명한 절세 전략을 세우는 것이 중요합니다.

현실적인 단점과 실행 가능한 대안

새로운 트렌드를 쫓는 것만이 능사는 아닙니다. 기술 기반 부업은 높은 수익 잠재력만큼이나 뚜렷한 단점을 가집니다. 기술 변화 속도가 매우 빨라 꾸준한 학습이 요구되며, 글로벌 경쟁에 노출되어 수익성이 보장되지 않으며 초기에는 수입이 불안정할 수 있습니다. 또한, 진입 장벽이 높아 최소 6개월 이상의 준비 기간이 필요할 수 있습니다.

따라서 처음부터 거창한 목표를 세우기보다는, 작게 시작하여 빠르게 테스트하는 '린 스타트업' 방식을 부업에 적용하는 것이 현명합니다. 예를 들어, AI 서비스 개발 대신 기존의 AI 툴을 활용해 특정 분야의 업무 효율을 높여주는 컨설팅으로 시작할 수 있습니다. 글로벌 프로젝트 역시 해외 기업이 아닌 국내 스타트업과의 협업으로 경험을 쌓는 것이 좋은 대안이 될 수 있습니다.

결론: 기회는 준비된 자의 몫입니다

'트라이 에브리싱 2025'에서 논의되는 기술들은 더 이상 먼 미래의 이야기가 아닙니다. 이미 우리 삶과 비즈니스에 깊숙이 들어와 새로운 규칙을 만들고 있습니다. 변화의 흐름에 수동적으로 끌려가는 대신, 그 파도에 올라타 새로운 기회를 만들어내는 지혜가 필요한 시점입니다.

오늘 소개해드린 하반기 부업 트렌드를 참고하여 자신만의 강점과 연결할 수 있는 영역을 찾아보세요. 작은 시도라도 괜찮습니다. 중요한 것은 지금 바로 행동에 옮겨 경험을 쌓고, 실패를 통해 배우며 자신만의 길을 찾아 나서는 것입니다. 기회는 언제나 시장의 변화를 읽고 미리 준비하는 사람에게 찾아온다는 사실을 잊지 마시기 바랍니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1: '트라이 에브리싱 2025' 행사에 일반인도 참여할 수 있나요?

네, 가능합니다. '트라이 에브리싱 2025'는 스타트업 생태계에 관심 있는 누구나 참여할 수 있으며, 보통 행사 시작 전날까지 온라인 사전등록을 통해 무료로 참가 신청을 받습니다. 현장 등록도 가능할 수 있으니 공식 홈페이지를 확인하는 것이 가장 정확합니다.

Q2: 코딩이나 전문 기술이 없어도 AI 관련 부업을 시작할 수 있나요?

네, 시작할 수 있습니다. 직접 AI 모델을 개발하는 것은 전문 지식이 필요하지만, 노코드(No-code) 플랫폼을 활용해 간단한 AI 툴을 만들거나, 최신 AI 기술 트렌드를 분석하고 해설하는 콘텐츠 크리에이터로 활동하는 등 진입 장벽이 낮은 분야부터 도전해볼 수 있습니다.

Q3: 소개된 부업 트렌드 중 어떤 것이 가장 빠르게 수익 창출이 가능한가요?

개인의 역량과 시장 상황에 따라 다르지만, 일반적으로 '글로벌 협업 프로젝트 참여'가 가장 빠르게 수익을 창출할 수 있습니다. 이미 보유한 전문 기술을 Upwork, Fiverr 같은 플랫폼에 등록하면 비교적 단기간에 프로젝트를 수주하여 수익으로 연결할 수 있기 때문입니다. 다만, 장기적인 고수익을 위해서는 자신만의 서비스를 구축하는 것이 유리할 수 있습니다.

유의사항

본문에 언급된 시장 전망, 기술 트렌드, 수익성 등은 빠르게 변화할 수 있습니다. 모든 투자의 책임은 본인에게 있으며, 새로운 부업 시작 전에는 반드시 관련 분야의 최신 정보를 여러 경로를 통해 교차 확인하시기 바랍니다. 정부 정책 및 지원 사업의 경우, 공식 발표 내용을 수시로 확인해야 합니다.

[참고자료]

  • 서울특별시 보도자료, 'Try Everything 2025' 개최 계획 (2025.06.30.)

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